Метод Моше Фельденкрайса используется для развития возможностей тела и обретения душевного равновесия через осознанное самообучение новым движениям.
«Лучше учиться, чем лечиться, даже если вас действительно вылечат» — так гвоорил Моше Фельденкрайс.
Цель метода Фельденкрайса — развить возможности человека через формирование лучших телесных привычек! Результаты — избавление от боли, ощущение лёгкости, улучшение качества жизни! Все упражнения очень лёгкие! Нужно только лишь уделить больше внимания своему телу и научиться сознательно устранять возникающие боли в опорно-двигательном аппарате.
Вы получаете реальную возможность:— стоять и сидеть не уставая;— наклоняться без скрипа;— ходить легко и грациозно;— ложиться спать расслабленным, вставать отдохнувшим!
Занятия проводит специалист по телесноориентированной психотерапии, ведущий социально-психологических тренингов — Владимир Валерьевич Плетников, 8-982-911-18-95
Подробнее про то, как Моше придумал свой метод и другое можно прочитать в Википедии.
Ссылка на встречу:
Тюменский пресс — центр «Лучи добра»