Live

Питайся правильно-живи здорово!

Питайся правильно-живи здорово!
Среди молодежи, а особенно среди студентов очень популярен фастфуд. А почему бы и нет? Ведь это дешево, вкусно, сытно, а главное быстро, что немало важно для студента. Конечно же, я уже знакома с такими брендами как: KFC, McDonald’s, SubWay и т.п, но позволяю себе туда сходить только «по праздникам». Мне стало интересно, как повлияет фаст-фуд на мой организм и на мой кошелек, если питаться этим неделю.День первый. По пути в университет я заскочила в SubWay. Пока я стояла в очереди я наблюдала за тем, что происходит на кухне, то что овощи в саб накладывают в перчатках меня успокоило, но когда я обратила внимание на головной убор и волосы, в мою голову пришла мысль «хоть бы какой-нибудь волос не оказался у меня во рту» но в надежде на то, что со мной этого не произойдет все таки сделала свой заказ. Я взяла себе маленький и вкусный саб, который через 5 минут уже переваривался в моем желудке, он насытился и был доволен. Как оказалось, это было ненадолго, к концу первой пары я уже умирала с голода, но как настоящий студент, к этому чувству я смогла привыкнуть. После университета я пообедала в любимом KFC. Раньше я не обращала внимание на обстановку и людей которые меня окружают, меня вдруг осенило, что я не вижу что происходит на кухне, как они это готовят, но может это и к лучшему… Я навернула твистер и снэкбокс и запила все это дело газировкой. Твистер-это что-то вроде шаурмы, его едят руками и, как правило, снизу вытекает майонез, что не очень аппетитно выглядит со стороны. Сказать что газировка была нормальной я не могу, т.к было очевидно что она разбавлена водой, спрашивается за что я плачу деньги? Воду попить я и дома могу. В общем, я объелась и с полным желудком поползла домой. После переделанных по дому дел я поняла, что уже вечер и давно уже пора поужинать. Я решила заказать себе пиццу.День второй. Проснулась я с мыслью о том, что нужно позавтракать и вспомнила про оставшуюся вчерашнюю пиццу, правда была она уже не такой вкусной, как вчера, не смертельно, подумала я и отправилась на пары. На большом перерыве я направилась в буфет и взяла себе пиццу и сок. Ну а на ужин я сделала бутерброды и чай. Это ведь тоже еда быстрого приготовления.И так на протяжении еще 5 дней. Уже в пятницу я стала чувствовать тяжесть в желудке, которая не давала мне покоя. А в субботу я обнаружила, что мой кошелек уже почти пуст. Как так? Я не думала, что на это уйдет столько денег, оказалось, что фастфуд это очень даже дорогое удовольствие. После того как я встала на весы я была удивлена, но это удивление не принесло мне радости, я набрала целых 2кг. Ну, все, чтобы скинуть лишние килограммы придется неделю голодать, подумала я, а когда вспомнила о своем финансовом положении, поняла что так оно и будет. В воскресенье я уже мечтала о том, что завтра на обед я буду лакомиться вкусным супчиком. Если честно я еще никогда так не радовалась супу.После недели фастфуда я сделала для себя выводы: Во-первых, это очень сильно ударило по моему кошельку, на первый взгляд все это стоит копейки, но проблема в том, что еда быстрого приготовления является еще и едой быстрого проголодания, поэтому приходится кушать чаще, следовательно, денег уходит больше.  Во-вторых, это не стоит моего здоровья. А в-третьих это могло отрицательно повлиять на мою фигуру, если бы я продолжала вести такой образ жизни. Хоть в начале недели я не жаловалась, но могу сказать одно, как бы аппетитно, дешево и сытно оно не казалось, мамин борщик всегда будет вкуснее. И не стоит не здоровой пищей злоупотреблять, иначе вы превратитесь в большой воздушный шар. 

Среди молодежи, а особенно среди студентов очень популярен фастфуд. А почему бы и нет? Ведь это дешево, вкусно, сытно, а главное быстро, что немало важно для студента. Конечно же, я уже знакома с такими брендами как: KFC, McDonald’s, SubWay и т.п, но позволяю себе туда сходить только «по праздникам». Мне стало интересно, как повлияет фаст-фуд на мой организм и на мой кошелек, если питаться этим неделю.

День первый. По пути в университет я заскочила в SubWay. Пока я стояла в очереди я наблюдала за тем, что происходит на кухне, то что овощи в саб накладывают в перчатках меня успокоило, но когда я обратила внимание на головной убор и волосы, в мою голову пришла мысль «хоть бы какой-нибудь волос не оказался у меня во рту» но в надежде на то, что со мной этого не произойдет все таки сделала свой заказ. Я взяла себе маленький и вкусный саб, который через 5 минут уже переваривался в моем желудке, он насытился и был доволен. Как оказалось, это было ненадолго, к концу первой пары я уже умирала с голода, но как настоящий студент, к этому чувству я смогла привыкнуть. После университета я пообедала в любимом KFC. Раньше я не обращала внимание на обстановку и людей которые меня окружают, меня вдруг осенило, что я не вижу что происходит на кухне, как они это готовят, но может это и к лучшему… Я навернула твистер и снэкбокс и запила все это дело газировкой. Твистер-это что-то вроде шаурмы, его едят руками и, как правило, снизу вытекает майонез, что не очень аппетитно выглядит со стороны. Сказать что газировка была нормальной я не могу, т.к было очевидно что она разбавлена водой, спрашивается за что я плачу деньги? Воду попить я и дома могу. В общем, я объелась и с полным желудком поползла домой. После переделанных по дому дел я поняла, что уже вечер и давно уже пора поужинать. Я решила заказать себе пиццу.

День второй. Проснулась я с мыслью о том, что нужно позавтракать и вспомнила про оставшуюся вчерашнюю пиццу, правда была она уже не такой вкусной, как вчера, не смертельно, подумала я и отправилась на пары. На большом перерыве я направилась в буфет и взяла себе пиццу и сок. Ну а на ужин я сделала бутерброды и чай. Это ведь тоже еда быстрого приготовления.

И так на протяжении еще 5 дней. Уже в пятницу я стала чувствовать тяжесть в желудке, которая не давала мне покоя. А в субботу я обнаружила, что мой кошелек уже почти пуст. Как так? Я не думала, что на это уйдет столько денег, оказалось, что фастфуд это очень даже дорогое удовольствие. После того как я встала на весы я была удивлена, но это удивление не принесло мне радости, я набрала целых 2кг. Ну, все, чтобы скинуть лишние килограммы придется неделю голодать, подумала я, а когда вспомнила о своем финансовом положении, поняла что так оно и будет. В воскресенье я уже мечтала о том, что завтра на обед я буду лакомиться вкусным супчиком. Если честно я еще никогда так не радовалась супу.

После недели фастфуда я сделала для себя выводы: Во-первых, это очень сильно ударило по моему кошельку, на первый взгляд все это стоит копейки, но проблема в том, что еда быстрого приготовления является еще и едой быстрого проголодания, поэтому приходится кушать чаще, следовательно, денег уходит больше. Во-вторых, это не стоит моего здоровья. А в-третьих это могло отрицательно повлиять на мою фигуру, если бы я продолжала вести такой образ жизни. Хоть в начале недели я не жаловалась, но могу сказать одно, как бы аппетитно, дешево и сытно оно не казалось, мамин борщик всегда будет вкуснее. И не стоит не здоровой пищей злоупотреблять, иначе вы превратитесь в большой воздушный шар.

Комментарии (/blogi/21319-pitaysya-pravilno-zhivi-zdorovo/)