В рамках программы «Здоровое поколение» в Тюмени проходит цикл тренингов по психологии. На всех встречах участникам рассказывают, как стать лучше, преодолеть различные барьеры, справляться со стрессами.
Ближайшая встреча пройдёт завтра, 22 июля с 10:00 до 13:00 в коворкинге «Моя территория». Тема: «Будь собой, но в лучшем виде». Психолог с семилетним стажем Светлана Луценко расскажет, как актуализировать личностные ресурсы и научиться представлять себя в позитивном ключе.
А 26 июля для тюменцев приглашают на тренинг «Не агрессивное настаивание на своем», где спикер встречи раскроет тему самоанализа, расскажет, как с лёгкостью преодолеть барьеры самораскрытия и избавиться от чувства тревоги в стрессовых ситуациях. Начало в 18:30, продолжительность составит 1,5 часа.
Придти на занятия может любой желающий, участие бесплатное. По словам организаторов, цикл из семи встреч разработан и выстроен таким образом, чтобы раскрыть внутренние ресурсы и личные качества участников.
Источник: «Мегатюмень».
