Высокий уровень первичной двигательной активности способствует оздоровлению организма: снижает риск развития цереброваскулярного синдрома, сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета и других сопутствующих заболеваний. Это мы, как будущие врачи привыкли слышать чуть ли не каждый день, согласитесь, немного нудновато?! Что же такое спорт? Спорт - это один из главных источников счастья. Замечали ли вы, что после пробежки, отжиманий или просто активного отдыха вы ощущаете свой организм совсем по-другому, словно он переродился, обновился. После любой физической активности каждая клетка нашего организма словно взывает нас к жизни, движению вперед, дальнейшему развитию, как физическому, так и интеллектуальному. Да, да, интеллектуальному. Умные люди в белых халатах давно смогли убедить научное сообщество, да и не только его, что чередование умственной и физической нагрузки - есть лучший отдых. Вы сможете подготовиться к любому зачету, экзамену или конкурсу, если будете иногда уделять внимание своему здоровью.
Я предпочитаю активный образ жизни, люблю кататься на коньках, велосипеде, занимаюсь танцами, хожу в зал, а также люблю простые пешие прогулки. Некоторое время занималась тхэквондо, и имею желтый пояс:) Но на этом я не собираюсь останавливаться и думаю, что спорт будет сопровождать меня всю дальнейшую жизнь.
Ну без повседневных заученных наизусть медицинских фраз тоже не обойдусь, включу будущего врача. Действительно, ВОЗ всеми силами пытается привить населению Земли любовь к здоровому образу жизни, думаю мы идем в правильном направлении. Медицинское научное сообщество доказало, что у людей, регулярно занимающихся спортом снижается риск развития патологий сосудистой, эндокринной систем, уменьшается вероятность развития онкологических заболеваний. Человек оздоравливается, не так ли?
А по-моему, здоровье - есть самое главное счастье на земле!
Элемент не найден!
11030
Так как спорт неотделим от здоровья, а врач - это не только профессия, но и образ жизни, то в этом блоге мы поговорим именно о нем.
Комментарии (/proekty/miss-tyumgmu/blogi/232963-sport-odin-iz-glavnykh-istochnikov-schastya/)
Комментарии для сайта Cackle
Популярное
Анастасия Соловьева
19 апреля 2024, 22:22
Российская лаборатория создала наушники для улучшения настроения
8220
Анастасия Соловьева
16 апреля 2024, 15:03
В Тюмени откроется итальянский ресторан «Перчини» в формате стрит
7830
Анастасия Соловьева
18 апреля 2024, 19:26
Ученые объяснили, почему людям кажется, что за ними наблюдают
6860
Элемент не найден!
Элемент не найден!