Главный тренер тюменского ХК «Рубин» Алексей Акифьев рассказал о том, как его подопечные готовятся к чемпионату Высшей хоккейной лиги.
— После турнира в Кургане мы дали игрокам возможность три дня отдохнуть и приступили к тренировкам. Они проходят в очень интенсивном ключе, нагрузки хоккеисты получают сейчас серьёзные, – подчеркнул Алексей Валерьевич в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена». – Мы работаем по собственному графику, не ориентируясь на дни недели. Четыре дня команда интенсивно тренируется, потом сутки отдыхает и затем начинается следующий цикл. Практика показывает, что на пятые сутки напряжённых физических занятий организм человека перестаёт адекватно воспринимать нагрузку. Игроков ожидает тяжёлая работа и на «земле», и на льду. Будем выполнять много беговых упражнений. В том числе, с утяжелителями. Сейчас закладывается база функциональных возможностей на весь сезон…
-Держите ли вы в уме выступление команды на домашнем «Рубиновом Кубке» в начале сентября?
— Несомненно. Прежде всего, мы постараемся подготовить к нему игроков психологически. Предстоят матчи при своих болельщиках, ответственность перед ними должна нам помогать, а не сковывать. К домашнему турниру мы планируем сформировать тот состав, которым начнём регулярный чемпионат ВХЛ. Поединки «Рубинового Кубка» станут генеральной репетицией перед началом официального сезона.
Источник: АСН «Тюменская арена».