В группе риска все, кто страдает хроническими заболеваниями. Ледяная вода – большой стресс для организма.
Подъем артериального давления в холодной воде – закономерная реакция, развивающаяся от спазма периферических сосудов в ответ на холодовой раздражитель. Это может спровоцировать внезапный инфаркт, нарушение ритма, инсульт.
В первую очередь врачи предостерегают от купания пожилых людей и детей.
Идея очищения и духовного оздоровления, заложенная в самом празднике Крещения, хороша, но относиться к этому мероприятию следует с умом. Нужно ориентироваться в своих показателях здоровья и осознавать все риски.
Советы для всех, кто решил окунуться в крещенскую воду
- не употреблять в этот день спиртное;
- подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
- перед купанием растереть тело жирным кремом, который создаст защитную пленку;
- не нырять;
- в случае ухудшения самочувствия незамедлительно обратиться к врачу.
Возможно, вам будет интересна новость: Где в Тюмени искупаться в купели?
Фото: VgorodeИсточник: nedugamnet.ru