Диетолог замечает, что никакие продукты не могут вызвать снижение веса само по себе. Небольшое изменение достигается за счет мочегонного или слабительного эффекта. Производители сообщают, что некоторые детокс-чаи с крапивой, одуванчиком, имбирем и экстрактом сенны способны моделировать аппетит, но они лишь стимулируют выделительные процессы.
Более того, профессионалы замечают, что, несмотря на натуральный состав, постоянное употребление таких напитков опасно для людей с хроническими заболеваниями желудка. Даже у здорового человека в результате длительного приема чаев может появиться синдром ленивого кишечника или нарушиться его перистальтика.