Для того, чтобы зубы были белоснежными, нужно соблюдать регулярную гигиену полости рта. Известное правило: чистить зубы после еды утром и перед сном вечером. Врач напомнил, что не стоит принимать пищу после чистки в течение часа
Электрические зубные щетки облегчат процесс очищения полости рта, а отбеливающие пасты помогут лучше убрать поверхностный налет с эмали зуба за счет содержания абразивных гранул или специальных ферментов, расщепляющих окрашенный налет. При этом пасты, в которых есть абразивные частицы, лучше не использовать на регулярной основе — они царапают эмаль, что со временем приведёт к повышенной чувствительности зубов.
Профессиональная гигиена полости рта, проводимая врачом-стоматологом или стоматологическим гигиенистом, также помогает максимально тщательно убрать налет и осветлить ваши зубы, передает советы стоматолога издание «Тюменская область сегодня».