Вот и долгожданный мастер-класс, по фитнесу и здоровому питанию. В начале нашей встречи Сергей Мехнин рассказал нам много очень интересного! С этого дня я задумалась о своем питании. А ведь здоровое питание, очень полезное и выходит даже очень дешево, особенно нам студентам. Далее с нами остался Антон Потапов и провел с нами ряд упражнений, большей частью нагрузка была на ноги. Конечно мы все очень устали под конец, но все справились. Мы молодцы!!! Спасибо большое Антону и Сергею, что уделили нам внимание и провели такой крутой мастер-класс. И нашим организаторам, что дали возможность подумать о своем зздоровье.!
P.S Так же я думаю о том, что бы записаться к ним на занятия.:)
После окончания масстер- класса очень уставшие. и очень довольные.
