Каждую пятницу активисты и волонтеры "Российского движения школьников" собираются в большом спортивном зале для занятий интересным и эффективным видом спорта - кроссфит.
Для чего мы это делаем?
Чтобы всегда оставаться в тонусе и заряжаться энергией и эмоциями на выходные и предстоящую неделю!
Ребятам нравится такое веселое и спортивное времяпрепровождение!
"Кроссфитнес помогает поддерживать себя в форме не выходя за пределы школы. После занятий чувствуешь прилив сил и настроения!" Пурцхванидзе Майя, волонтер команды РДШ школы №69
"Пятница-это самое отличное время заняться спортом. Появляется много энергии и желание творить добрые дела. Если вы хотите заняться спортом, то это идеальная форма, особенно в дружной компании своих друзей!" Петелин Вячеслав, волонтер команды РДШ школы №69
*Кроссфит- это круговая тренировка , которая заключается в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальное время.