Как понять свои чувства?

Стоит  ли слушаться собственных чувств?Как правильно – «как чувствуешь» или «как надо»?«Поддаваться» чувствам или «властвовать» над ними? Чувства – это энергия, которая нами движет.  А еще чувства – это сигналы, которые посылает нам наше подсознание, и хорошо бы уметь понимать эти сигналы и использовать их для своей пользы и пользы окружающих. Правильно понимать  себя, договариваться с собой, лучше понимать других людей  Вы научитесь на курсе«Договорись с Бессознательным»в тренинг- центре   «Дом Солнца». Начало курса – 21 февраля 2014 года. Полный курс состоит из девяти занятий, которые проходят по пятницам с 18.30 до 21.30, субботам и воскресеньям с 11 часов до 21 часа. Каждая часть посвящена определенной теме. Рекомендуем проходить их последовательно, одну за другой. Как показывает практика, такое прохождение дает наилучшие результаты.   О программе: Первая сессия – 21,22,23 февраля 2014 годаОсновные  навыки саморегуляции для ежедневного примененияЧасть 1.1. Базовые техники аутогенной тренировки. Расслабление, уход от стресса, изменение отношения к раздражающим стимулам.Часть 1.2. Интерпретация событий для нахождения решения проблем. Вдохновляющие рассказы. Эффективное общение.  Особые состояния расслабления для достижения  связи сознательного и бессознательного. Вторая сессия – 14,15,16 марта 2014 годаНавыки саморегуляции в тяжелых ситуациях, помощь себе и другимЧасть 2.1. Создание сказок и метафор, эффекты забыванияЧасть 2.2. Улучшение навыков саморегуляции,  изменение состояний и восприятия Третья сессия – 04,05,06 апреля 2014 годаНавыки стратегического управления собой.  Новый взгляд на судьбу. Уверенность в реализации своих планов.Часть 3.1. Анализ событий настоящего и прошлого, построения будущих планов с применением аутогенного воздействия. Изменение отношения к прошлому для  достижения хороших жизненных результатов.Часть 3.2. Техники работы при создании планов на будущее и для самомотивации. Итоговые испытания. О тренере: Ольга Старовойтова, тренер тренинг-центра «Дом Солнца»; бизнес-тренер (Школа бизнес-тренеров Жанны Завьяловой, 2008 год, тренинг-центр «Синтон», 2009 год); НЛП-практик / мастер / тренер, 2009 год; специалист по эриксоновскому гипнозу, 2010 год. О процессе обучения: Обучение проходит комфортно и динамично. Здесь отсутствует скучная теория и прописные истины. Каждый день курса насыщен практикой. Теория дается интересно и весело, на жизненных примерах и наглядных демонстрациях техник ведущим.О сертификате: Если Вам необходим сертификат о пройденном обучении, сообщите об этом при заявке. О стоимости: Вы можете отдельно оплачивать участие в каждой из частей. В этом случае Ваш взнос составит 6000 руб.   При оплате за весь курс стоимость  15000 руб., экономия – 3000 руб. Контактная информация: Тел. — (3452) 615-997, 615-987, Сайт – www.domsolntsa.com. С уважением, Директор тренинг-центра «Дом Солнца» Кантарович Маргарита