В наш век девушка, а особенно модель, сталкивается с тем, что каждый деньей приходится наносить на свою кожу кучу косметикихимии! Не говоря уже о том, какой вред наносит это нашей коже, если мы неправильно очищаем и ухаживаем за ней, вся эта химия, которая содержится в большинстве симпатичных тюбиках, приносит вред всей планете Земля, на которой мы все вместе живем.
Самое интересное, что вокруг нас есть масса ЭКО – методов, чтобы наша кожа оставалась здоровой и красивой, причем они справляются со своей работой в несколько раз лучше,чем их искусственные аналоги. А еще и намного дешевле!И сейчас хочу поделиться с некоторыми из них, которые я использую почти каждый день в своей повседневной жизни:
1. Натуральное масло — это самая лучшая замена кремам для тела.Мое топ-масло – это кокосовое!Еще подойдет обычное оливковое масло холодного отжима, которые мы добавляем в салат. Каждый раз после душа на кожу я наношу небольшое количество масла, через несколько минут оно впитывается и делает кожу мягкой и бархатистой.
Совсем недавно я для себя открыла обычное топленое масло, которое также можно использовать вместо крема для тела! А вы знаете, что по Индийским древним писаниям, это масло оздоравливало не только весь организм, но и душу!
Я уже давно не использую никаких кремов… А зачем?:)
2. Массаж сухой щеткой перед любым принятием ванны и душа– это MUST DO! Это стало для меня таким же ритуалом, как и чистка зубов. Он уже давно заменяет мне скраб для тела. Помимо отшелушивания такой массаж улучшает микроциркуляцию, делая кожу более упругой, и стимулирует лимфоток, помогая выводу токсинов.
Ритуал таков – нужно массировать сухое тело это щеткой круговыми движениями по направлению к сердцу ( можно задержаться на «проблемных» местах). Хорошо, если кожа чуть покраснеет, но не соит переусердствовать! Пару-тройку минут вполне достаточно!
Результат - упругая, гладкая кожа плюсбонус – бодрость и легкость в теле!
3. Оливковое масло первого холодного отжима будет прекрасным средством для снятия макияжа.За счет высокого содержания витамина Е и олеиновой кислоты оно смягчаеткожу, снимает раздражение, и предотвращает появление морщинок. Используйте это масло точно так же, как и обычное средство!
Кроме оливкового, я слышала, что подходит касторовое и репейное масла, но так получилось, что я пользуюсь только оливковым! Пробуйте и экспериментируйте!
4. Что касается принятия ванн, то я считаю, что также не стоит добавлять соли, напичканный красителями и ароматизаторами. Мой выбор – обычная морская соль.Именно с ней солевая ваннастанет для вас не только настоящей расслабляющей и успокаивающей процедурой, но также она укрепляет иммунитети выводит из организма лишнюю воду.
5. Ну и, конечно, я не могу не сказать, о самом, наверное, древнем и дейсвтенном способе оздоровления не только кожи, но и нашего организма в целом – это контрастный душ! Все о нем говорят, но пробовали вы его делать каждое утро?Стоит только пару тройку раз поменять воду с горячей на холодную и обратно и все кровообращение восстанавливается, голова становится ясной, энергия приходит, а кожа радуется!
Вы согласны, что гармония и красота должна быть во всем? Я надеюсь, эти секретики помогут вам обрести гармонию не только со своим телом и душой, но и со всей планетой, со всей матушкой-природой :)
Спасибо всем тем, кто находится со мной на одной волне! Спасибо вам!
P.S. Я благодарю свою вдохновительницу Олю Малышеву и ее
