Ведется набор в фитнес-студию «Ритм» на танцевальную аэробику. Часовая комплексная программа, включающая разминку, кардионагрузку, элементы степ-аэробики (без степов), силовой фитнес с проработкой основных проблемных зон: живота, ягодиц, бедер, подкачкой мышц груди, укрепление спины и позвоночного отдела, стрейтчинг, релаксация. Танцевальная музыка, зеркальная стенка, просторный зал, коврики, опытный инструктор — все для того, чтобы поддерживать себя в форме было легко и приятно, чтобы после работы ноги сами несли в зал, а настроение поднималось. Достаточно просто сделать первый шаг: прийти на 1-е занятие. Занятия проходят во вторник и четверг в 19.00 по адресу Пермякова, 37 ДЮСШ «Грация». Все вопросы Вы можете задать по телефону — 89123935619 (Анна). Присоединяйтесь! Быть в форме действительно легко и приятно!
#фитнес #фитнесстудия #аэробика #танцевальная аэробика
