Запланировала я значит прививать полезные привычки: чаще ходить в зал и перестать есть тоннами конфеты, ноооо... Но мысли типа: "Ну вот сегодня я еще могу себе позволить съесть эту вкусность, а завтра обязательно начну питаться правильно" преследуют меня. Самое страшное, что к этому еще добавилась апатия ко всему (видимо связано это с весной). Я изо всех сил пытаюсь проснуться с утра пораньше и пойти бегать на дорожку, но увы, сон побеждает спорт и я остаюсь в теплой постельке и продолжаю переключать будильники.
Единственная полезная привычка, которую я смогла освоить - это пить льняное масло по утрам (та еще гадость). Все.
Вывод: для начала я буду бороться с прокрастинацией, а уже потом, избавляться от всех остальных вредных привычек. Ну вот опять замечено откладывание дел на потом.
Ладно, надеюсь я возьму себя в руки и справлюсь. Пойду почитаю по этой теме что-нибудь полезное.
Последние новости
7 Декабря 2019, 21:01
Гюнай Ширинзаде
Состоится открытая дискуссия о книге про русскую революцию
150
7 Декабря 2019, 20:10
Гюнай Ширинзаде
Аналитики сообщают, что Apple выпустит телефон без разъема для зарядки
310
7 Декабря 2019, 18:04
Гюнай Ширинзаде
В онлайн-кинотеатре «Кинопоиска» появятся проекты BBC Studios
370