Тюменцы приняли участие в акции "Шагайте на здоровье"

Благотворительный Фонд развития города Тюмени вместе с Тюменским кардиоцентром провел акцию «Шагайте на здоровье!». 

Благотворительный Фонд развития города Тюмени вместе с Тюменским кардиоцентром провел акцию «Шагайте на здоровье!».

«Ходьба — наиболее простой вид физической нагрузки, который может себе позволить каждый, — подтвердила нашу информацию Елена Гультяева, заведующая консультативным отделением Тюменского кардиологического центра. — 30-40 минут в день — залог того, что ваши сосуды будут работать хорошо. Такая нагрузка послужит профилактике болезней, укреплению сердечно-сосудистой системы».

В акции приняло участие восемьдесят человек. Им измеряли давление до и после прогулки. Желающие выяснили уровень холестерина и сахара в крови. Самые активные не только прошагали тысячу шагов вместе с врачом-кардиологом, но и сделали зарядку под руководством инструктора ЛФК. Пример молодёжи показало старшее поколение. Эти люди уже знают, что здоровье надо беречь смолоду.

Акция проводилась в рамках проекта «Право на здоровье» — информационной кампании, которая проходит в России при поддержке Европейского Союза. В Тюмени реализаций проекта занимается БФРГТ.

Оцените материал: