В декабре жители регионального центра вновь смогут принять участие в тренировках по месту жительства.
Территорией занятий по-прежнему останутся школьные спортзалы, частные фитнес-клубы и стадионы − всего 155 объектов нашего города, где свои услуги бесплатно представят более 150 инструкторов. Разработанный на это время график работы предложит горожанам продолжить занятия как в традиционных направлениях, так и познакомиться с новыми. Первый месяц зимы откроет долгожданный сезон уличного хоккея, а кроме того подарит возможность всем желающим приобщиться к «мягкому» фитнесу и занятиям с элементами савата.
Укрепить мышцы бережно и эффективно тюменцы смогут на занятиях пилатесом. Щадящий фитнес, ориентированный на крепкую осанку, в сопровождении чуткого инструктора Дарьи Шафигулиной три раза в неделю будет проходить в спортзале по адресу ул. Московский тракт, 133.
Жители города в возрасте от 15 и до 55 лет в декабре получат возможность привести в тонус общую физическую форму, а заодно и освоить элементы французского бокса. С основами савата их познакомит спортивный организатор, преподаватель Тюменской областной федерации по этому виду спорта Елена Яковенко. Занятия спортинструктора запланированы на две смены: утреннюю и вечернюю. В понедельник, среду и пятницу тренировки соберут группы в спортзале по адресу ул. Депутатская, 80/2.
Актуальным направлением работы тюменских спортивных организаторов в новом сезоне станет подготовка к сдаче нормативов ГТО. Стоит сказать, что подобные занятия уже начались на базе стадиона школы № 33 (ул. Союзная, 135). Группу спортинструктора Никиты Сергейчика посещают около 10 человек – все женщины «золотого» возраста.
«Несмотря на то, что моим подопечным уже 50 с хвостиком, они спокойно переносят нагрузки и не жалуются, наоборот, подходят к занятиям с интересом и ответственностью, − отмечает спортивный организатор. − Сейчас тренировочный процесс строится с учетом особенностей их возрастной категории на основе общеукрепляющих упражнений и скандинавской ходьбы. Когда в группу наберутся желающие помоложе, то программу занятий я скорректирую. Сдача норм ГТО, думаю, скоро коснется большинства жителей нашего города, а потому подготовку к ней лучше начать заранее. На свои занятия я приглашаю тюменцев с 7 лет. Главное – желание и спортивное настроение».
Для тех, кто пока не готов попробовать силы в новых направлениях, но с удовольствием бы разнообразил свой досуг, в расписании декабрьских занятий найдется немало классических видов. Тюменцы по-прежнему могут присоединиться к группам по мини-футболу, бегу, скандинавской ходьбе, баскетболу, регби и волейболу, проникнуться миром интеллектуальных игр за шахматным столом или посостязаться в меткости в дартсе. Вместе с тем, свою работу продолжат направления в рамках черлидинга, спортивного фехтования, стритворкаута и проекта «Танцуй на здоровье!».
Кроме того, тюменцев ожидает более 600 мероприятий по месту жительства: мастер-классы, эстафеты, соревнования и спортивные игры. Более подробно познакомиться с ними можно в прилагаемом документе.
Напомним, что занятия по различным видам проводятся по расписанию, ознакомиться с которым можно на портале «Тюмень — наш дом» в рубрике . Теперь график размещается и на региональном интернет — портале «Nash Gorod.ru» в разделе . Информация в графике будет уточняться и обновляться еженедельно. Чтобы избежать недоразумений, просим заранее созваниваться по указанному в графике номеру телефона и уточнять расписание каждого конкретного инструктора по спорту. Замечания, предложения и вопросы по деятельности спорторганизаторов принимаются и рассматриваются в группах и в .
Ответы на вопросы и консультации также можно получить по телефону отдела организации работы по месту жительства департамента по спорту и молодежной политике Администрации города Тюмени: 461-399.
Источник: МАУ «ТГМЦ».
