Live

Как избавиться от стресса?

Как избавиться от стресса?

3 мая с 19:00 до 21:00 в коворкинге «Моя территория» (ул. Ванцетти, 1) пройдет мини-тренинг «Хороший, плохой стресс». Занятие проведут профессиональный лайф-коуч, директор праздничного центра «Праздник души» Артём Постыляков и массажист с 4-летним опытом работы Владимир Пекшев.

Тюменцам расскажут о стрессе, который губит, и о стрессе, который помогает в жизни. Также эксперты научат техникам самомассажа, которые помогут снять стресс и настроиться на работу, и расскажут, как снимать стресс всего за минуту с помощью медитации.

Еще гостей встречи ждет чайная церемония от чайного дома «Путь чая 108», розыгрыш одной бесплатной коуч-сессии и одного сеанса массажа спины.

Вход свободный, количество мест ограничено – 40 человек. Необходима предварительная регистрация по телефону коворкинга «Моя территория»: 68-96-96, или в группе.

Источник: Региональный проект «Моя территория».

Комментарии (/novosti/290841-kak-izbavitsya-ot-stressa/)