Отметь международный день йоги с школой «Мудра»
21 июня – международный день йоги. По этому случаю школа йоги «Мудра» приглашает всех на День открытых дверей.
Все занятия пройдут бесплатно. Организаторы обещают много занятий йоги с утра до вечера. Для начинающих обязательно пройдет лекция о йоге, которую проведет Лена Коновалова – ведущая курса для новичков «С чего начинается йога». Вы сможете узнать, что такое йога и чем она полезна.
Среди участников лекции разыграют бесплатное участие в курсе, который пройдет в сентябре. Также всех угостят алтайским чаем, конфетками и печеньем. А вечером ребята из чайной Moychay.ru организуют чайную церемонию.
Расписание:
7:00 Универсальная йога, Ксения Шилина
9:00 Йога по методу Айенгара, Наталья Обухова
12:00 Обеденная йога, Наталья Обухова
15:00 Женская йога, Татьяна Мужева
18:30 Универсальная йога, Ирина Коробицына
18:30 Хатха-йога, Татьяна Мужева
20:15 Кундалини йога с гонг-медитацией, Галина Фёдорова
20:15 Лекция «С чего начинается йога?», Елена Коновалова
За подробностями следите в группе школы.
Фото: Акватория Лета
