В Тюмени впервые состоится открытая встреча всех практикующих йогов города и тех, кто только планирует заниматься. Общеизвестная практика «Приветствие солнцу» начнется 20 мая в 15:00.
В Тюмени впервые состоится открытая встреча всех практикующих йогов города и тех, кто только планирует начать заниматься. Общеизвестная практика «Приветствие солнцу» начнется 20 мая в 15:00 в Яблоневой роще на площади Памяти.
Главная цель события — привлечь внимание людей к йоге, познакомить и объединить тех, кто уже является йогином через общеизвестную практику.План встречи:
20 минут — приветствие солнцу (хатха-йога)10 минут — приветствие солнцу (аштанга-йога)15 минут — шавасана15 минут — пение мантры «ОМ» (сидя)30 минут — массовая фотосессия под звуки этно-барабанов Организаторы рекомендуют захватить с собой коврик/одеяло для практики. Подробности можно узнать на страничке «Вконтакте».