Улыбайся чаще и будешь жить дольше. Как связан оптимизм с продолжительностью жизни

Врачи выяснили, что оптимизм связан с продолжительностью жизни. У людей с оптимистичным мировоззрением на мир продолжительность жизни больше на 11 и 15%.

Ученые из Бостонского университета провели эксперимент с участием 1429 мужчин и 69744 женщин. Они выяснили, что те, кто смотрит с позитивом на многие ситуации, быстрее восстанавливаются после стрессов, а также они не так эмоционально реагируют на неудачи, пишет «Proceedings of the National Academy of Sciences».

Улыбающиеся люди имеют меньший риск преждевременной смерти и многих серьезных заболеваний.

Исследования также показали, что позитивные участницы эксперимента жили дольше на 15%, нежели пессимистичные. А у мужчин уровень жизни повышается на 11%.

Медики предположили, что такое явление связано еще и с тем, что позитивные люди ведут активный, здоровый образ жизни, чем прибавляют себе годы.

Оцените материал: