Что такое осознанное питание и зачем оно нужно, ты узнаешь на бесплатном семинаре - Мой-портал.ру

Что такое осознанное питание и зачем оно нужно, ты узнаешь на бесплатном семинаре

Что такое осознанное питание и зачем оно нужно, ты узнаешь на бесплатном семинаре
Как осознанное питание поможет тебе перестать наконец заедать стресс и перестать срываться и как превратить каждое употребление пищи в радостное событие, расскажут на бесплатном семинаре. Пройдет мероприятие в кафе «Андерсон» 10 марта. Начало в 20:00.

Спикером лекции выступит тренер сети спортивных клубов Athletic Gym Илья Байдецкий. По его словам, у многих своих подопечных он не наблюдает осознанного подхода к питанию. «Нет понимания определенных процессов, протекающих в собственном организме. Из-за чего бывают срывы в придерживании питания, что влечет за собой еще и чувство вины перед собой. Лучше один раз разобраться, зачем это все нужно, и после этого увидеть уже желаемый результат», — поделился с Moi-portal.ru Илья.

Также после семинара все, кто присутствовал, смогут записаться к спикеру на бесплатную консультацию по осознанному подходу к питанию. Вход на мероприятие свободный, но не забудь зарегистрироваться, поставив «+» в комментариях под постом.

Следить за анонсами предстоящих семинаров тренера можно в соцсетях.


Последние новости