Открытый урок по Реггетону 10 октября проведет Ángel-Pablo Gómez-Valdés из Кубы. Раньше преподаватель работал в Испании и Франции.
Как отмечают в студии, занятия реггетоном полезны тем, кто заботится о фигуре: танец подразумевает хорошую аэробную нагрузку и прорабатывает мышцы бедер, ягодиц, спины и плечевого пояса. Начало занятия в 13:00.
11 октября в 13:00 начнется занятие по растяжке, а в 14:00 открытый урок по Зумбе. Программа относится к интервальным тренировкам, в ней чередуются движения высокой и низкой интенсивности. В студии обещают, что зажигательные танцы помогут за одну тренировку сжечь 400-800 ккал.
Записаться можно написав руководителю школы Анастасии Сенюковой или позвонив ей по телефону.
