— Дыши только носом.
— За 20-30 минут до выхода нанеси на лицо и руки защитный крем, а на губы — жирную гигиеническую помаду.
— Пересмотри питание: чаще ешь орехи, жирную рыбу и используй оливковое масло.
— Носи одежду из натуральных материалов, обувь и перчатки на меху.
«Тем, у кого есть холодовая аллергия, советуют сократить время пребывания на морозе до минимума, не употреблять холодных напитков и продуктов, не умываться и не мыть руки ледяной водой. При значительном недомогании можно воспользоваться антигистаминными препаратами. Принимать их стоит только после назначения врача», — сообщает «Мегатюмень».
