Как правильно окунаться на Крещение: советы от тюменских врачей

Тюменские врачи дали советы, как сделать так, чтобы Крещенские купания принесли только пользу, а не вред здоровью.

В 2022 году в Тюмени бригады скорой медпомощи будут дежурить 18 и 19 января у купелей на озере Липовом и на Туре в районе Свято-Троицкого монастыря. В первый день с 11:00 до 24:00, во второй — с 08:00 до 24:00. На остальных купелях в Тюменском районе экстренную помощь можно будет вызвать по телефону.

По словам врача-кардиолога Городской поликлиники №8 Олеси Немковой, людям с хроническими воспалительными заболеваниями носоглотки, с хроническими бронхолегочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями центральной нервной системы (например, эпилепсией) противопоказано купание в проруби. Специалист отмечает, что погружение в таком случае лучше заменить на ополаскивание лица и рук.

Организм детей и подростков также не адаптирован к такой нагрузке — ребенок может вовремя не распознать симптомы недомогания и не попросить помощи.

«Не пропустите первые признаки спазма сосудов: резкая боль в грудной клетке, сильное сердцебиение, потливость и слабость. Почувствовав их после купания, немедленно обратитесь к медикам скорой помощи. А тем, у кого со здоровьем все в порядке, другие советы от врача: не переедайте перед купанием и минимум за сутки откажитесь от спиртного. Запаситесь теплыми сухими вещами, чтобы переодеться. И сланцами, которые не скользят», — подчеркнула Олеся Немкова.


Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Telegram

Оцените материал: