В Тюмени проводят бесплатные уличные тренировки

Бесплатные тренировки для тюменцев проводят 157 специалистов. Занятия проходят по фитнесу, скандинавской ходьбе, дартсу и другим видам спорта.

Тюменцы могут посетить тренировку по софт-болу — она проходит возле Южного пруда. Этот вид спорта подойдет для тех, кому противопоказаны интенсивные тренировки, нагрузка на организм во время занятия будет распределена правильно и равномерно. Посетить занятие можно на спортивной площадке по адресу ул. Федюнинского, 5. 

Жителям города старшего поколения предлагают заняться скандинавской ходьбой. Инструктор Нина Брускова пояснила, что этот вид спорта тренирует ноги, укрепляет сердечную мышцу и позволяет снять стресс. Для детей работают 170 площадок с такими дисциплинами, как настольный теннис, шахматы, мини-футбол и дартс. 

Полный список площадок для тренировок в каждом административном районе ты можешь найти на сайте.



Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Telegram

Оцените материал: