Аномально низкая температура, которая держится в Тюмени уже несколько дней, может отрицательно сказаться на здоровье человека. По словам врача-терапевта Лидии Захаровой, которые передает издание «Мегатюмень», больше всего страдают люди с уже имеющимися заболеваниями:
Ученые также говорят, что холод оказывает более негативное воздействие на мужской организм. Младенцы и пожилые люди также хуже переносят воздействие мороза из-за изменений терморегуляции. Однако здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов, особенно витамина D3 и железа, помогут организму адаптироваться и легче переносить морозы.«Люди, страдающие различными эндокринопатиями, чаще всего имеют нарушения в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системе, изменения эндокринной функции поджелудочной железы, нарушения щитовидной железы. Все эти проблемы в здоровье усиливаются из-за низких температур, что приводит к дезадаптации организма. Аллергикам в морозы нужно быть осторожнее вдвойне, холод тоже вызывает аллергические реакции».
Минусовые температуры могут быть и полезными для здоровья. Например, жирная кожа становится нормальной. Прогулки по морозу также снимают умственное напряжение, повышают иммунитет и помогают избавиться от стресса.
В случае появления симптомов, таких как слабость, головокружение, расстройства сна или зябкость, рекомендуется обратиться к врачу для обследования.
