В состав детокс-воды действительно может входить лимон, огурец, мята, имбирь, малина, клубника, корица, гранат и другие фрукты и овощи. Эти продукты в отдельности помогают улучшить пищеварение и иммунитет, однако при употреблении для очищения организма не дают ожидаемого эффекта.
Каждому потребителю следует понимать, что детокс-вода не способна очистить организм в том смысле, в котором предлагают это программы по детоксикации. Более того, частый прием воды с лимоном может вызвать раздражение кишечника.
Детоксикация — это естественный для человеческого организма процесс, выводящий токсины. Для этого несколько органов работают в комплексе: почки, легкие, кожа, кишечник. В свою очередь программы детокса являются неестественным процессом для человека, а потому – малоэффективны«К сожалению, детокс-вода – это просто вкусная вода с добавленными ингредиентами. Она не способна вывести из организма токсины в значимых количествах. Нет ничего плохого в том, чтобы пить ее иногда, но не заменяйте обычную воду на детокс-воду. Главное - пить достаточно воды в течение дня», — прокомментировал эксперт и врач-токсиколог Михаил Кутушов.
Полина Брызгалова для Moi-portal.ru
