Но вот только пиццу эту прекрасную у курьера забирала я, а аромат от нее, как в рекламе Tchibo, распространялся со скоростью света. От такого реального и такого вкусного соблазна, который мы вот сейчас соберёмся и отдадим, завыли все. Я тоже, но позже))
Видимо, на этой почве у нас с Аней разгорелся спор. О чём? О ПП, конечно! Аня сказала, что если я хочу что-нибудь неполезное, надо это съесть, потому что без сладкого и вкусного в старости, это важно, я буду несчастным человеком. Ха-ха! Я сказала, что еда – это не главное, и если все эмоции замещает вкусная конфета или булка с корицей (моя бывшая большая любовь), то зачем вообще всё это.
А потом я задумалась и поняла, что для меня нынешнее положение дел самое верное. Почему? По пунктам:
·
- Я не придаю большого значения еде – сейчас это источник полезных элементов и возможность ходить, говорить, улыбаться, работать. И всё.
-
· Ощущение, что организму намного легче, чем когда его хозяйка могла хапнуть две «Милки» с цельным фундуком перед сном.
-
· Лицо. Цвет лица изменился, высыпаний меньше. Серьёзно. А ведь только две недели прошли.
-
· Уверенность. Это скорее побочный продукт нашей программы. Но, ребята, как круто собой гордиться за то, что выдерживаю и могу продолжать этот курс.
-
· Я нехило прокачала скилл «Готовка». И знаю теперь, как сделать кексы, которые остаются сладкими и от которых тебя не разнесёт, где искать время на готовку и что с чем. сочетается. Ах да, постоянные эксперименты – в копилку положительных моментов.
-
· Осознанность, друзья, это великая вещь. Я учусь слушать и понимать, как и на что отзывается мой организм.
-
· Режим. Когда питаешься по часам, организм сам напоминает тебе о приёме пищи. Раньше так у меня было только в летнем лагере. Если в час обед, то и голод в час)))
-
· Мне не снится еда! Серьёзно. Верите, нет, мне снились запахи продуктов. И в полусне, если это есть дома, я могла спокойно поесть то, что сама себе запретила. Так было во время неадекватных диет.
-
· Оказывается, чтобы вес уходил, нужно нормально спать. Я честно пытаюсь, но получается по разному. Зато поняла свой лимит сна – это 7 часов.
В общем, Аня, не хочу я в старости вспоминать еду. Радость от нее сиюминутная, а последствия – на месяцы изнурительной работы. Спасибо, обойдусь.
Зато вспомню, как попросила друга нести арбуз до дома, потому что арбуз – единственная сладость. Как ловила восхищённые взгляды бариста, когда говорила: «Спасибо, сахар не нужен». Как пыталась кормить друзей своей ПП-шной едой, а они взамен приносили булки из KFC и спокойно ели их при мне. Вот это я буду вспоминать, а не то, как в 2017-ом сорвалась. На чизкейк, например.