В сентябре редакция Портала испытала на себе интенсивную методику тюменского профессионального тренера Сергея Мехнина. На месяц участницы отказались от привычного рациона и наполнили свои трудовые будни тренировками.

Каких результатов удалось достичь? Можно ли доверять заманчивым программам похудения? Они проверили на себе и расскажут вам!

Сергей Мехнин – лидер движения Street WORKOUT and StreetLifting в России, организатор спортивных мероприятий, опытный лектор, и чемпион Тюменской области. Сейчас Сергей – медийная спортивная личность города. Он активно ведет свой блог, где рассказывает о том, как сделать свое тело идеальным без вреда для здоровья.

«Вы можете жить в любом уголке земли, для того, чтобы тренироваться с нами вам нужны только интернет и желание!», – говорит Сергей.