Тюменцев научат снимать стресс через самопознание

В Тюмени в рамках проекта «Стресс-аут» пройдет эфир «Как снять стресс через самопознание и работу с телом». Гостями онлайн-события станут телесный практик и наставник по работе с личностью.

«В прямом эфире мы обсудим с гостями, какие существуют техники для снятия стресса. Эксперты поделятся эффективными практиками, которые помогут снять зажимы в теле, стать физически и эмоционально стабильнее. Событие заново познакомит зрителей с самими собой», — поделилась ведущая эфира, медиаменеджер Moi-portal.ru Анастасия Агибалова.

Гостями онлайн-встречи станут основатель «Школы тела», проводник телесных практик Карина Разумная и организатор «Школы тела», наставник по работе с личностью Екатерина Кичигина. У зрителей будет возможность выиграть 2 билета на фестиваль «Школы тела», которая пройдет 22 мая в 18:00 на берегу озера села Мичурино. Чтобы выиграть билет нужно написать в комментариях к эфиру о том, как ты справляешься со стрессом? Итоги будут подведены с помощью рандомайзера.

Посмотреть эфир можно будет в группе Мой портал | Тюмень «ВКонтакте» 19 мая в 18:00


Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Telegram

Оцените материал: