Эта статья оказалась для Вас полезной?
12 мая 2021
СНИМИ «РОЗОВЫЕ ОЧКИ»: ПСИХОЛОГ О РАЗНИЦЕ МЕЖДУ ЛЮБОВЬЮ И ВЛЮБЛЕННОСТЬЮ
Каждый из нас рано или поздно задавался вопросом: что я чувствую к своему партнеру? В большинстве случаев люди путают понятия симпатии и серьезных чувств. Разобраться в этом вопросе редакции Moi-portal. ru помог психолог Алексей Дудыкин.
Что такое влюбленность и любовь?

Интересно, но эти понятия кардинально отличаются друг от друга. Влюбленность — сильное положительно окрашенное чувство и характеризуется тем, что при его испытывании на человека надеты «розовые очки», из-за которых он не видит недостатков или отрицательных черт партнера.

Любовь — это абсолютно осознанное чувство. Это некая привязанность к человеку, которая способна изменить нас самих. Ты обещаешь себе и ему всегда быть рядом, поддерживать его несмотря на сложности, «переварить» сложный характер и так далее. Ты осознанно принимаешь человека таким, какой он есть. Настоящая любовь может быть только искренней: она исходит изнутри и по не всегда понятным причинам.

Как отличить эти понятия?

Первый критерий — это эгоизм. Влюбленные достаточно сильно зациклены на своих чувствах и желании быть счастливыми. Возможно, поэтому это чувство считается эгоистичным. Таким людям достаточно просто находиться рядом с партнером, разговаривать и иметь возможность прикоснуться к нему.

Второй критерий — это идеализация своего партнера. Избранник кажется влюбленному «тем самым», с которым он готов провести всю свою жизнь.

Если чувства не взаимны, влюбленный человек будет готов на все, чтобы «зажечь» в партнере ту же искру, что горит в нем. Но, как правило, со временем у человека пропадает интерес и утихает та самая буря эмоций.

Влюбленный также живет в «розовых очках». Недостатков у избранника, с его точки зрения, практически нет. Разве у идеала они бывают? Но долго в состоянии такой эйфории находиться невозможно.

Что касается любви, тут все намного серьезнее и глубже. У людей разные представления о любви и ее проявлениях. Это зависит не только от темперамента и характера, но и от жизненного опыта, уровня образования, системы ценностей. Это несколько более глубокое чувство, ему посвящено множество песен и произведений, оно не основывается на химии.

На чем строится любовь?

Любовь строится на принятии недостатков. Она тем и отличается от влюбленности, что мы можем видеть недостатки своего партнера, а самое главное принимать их.

Также для любви характерна заботе друг о друге. Человек, который любит, не думает только о своих чувствах, а стремится порадовать его, а также к тому, чтобы у возлюбленного все было хорошо и он получал удовольствие.

В любви есть место страху обидеть своего партнера. Любящий человек ни за что не позволит себе унизить спутника жизни или сознательно причинить ему боль.

Не забывай и о личном пространстве. Любовь позволяет двум людям, несмотря на стремление быть вместе, жить своей жизнью.

Если мы испытываем страсть, то выражаем это физически. По нашим глазам видно, что мы очарованы нашим партнером. Любовь-страсть эмоциональна, волнующа, интенсивна. Если чувство обоюдное, мы испытываем радость, если нет — мы в отчаянии.

Нужно ли разделять эти два чувства?

Умение разграничивать эти два понятия приведут ваши отношения к счастью и искренней любви. Влюбленность может перейти в любовь, но для этого оба человека должны пройти огромный путь испытаний, который приведет к настоящим чувствам. А для того, чтобы это случилось, необходимо соблюдать чистоту отношений. Тогда, даже если совместную жизнь не получится построить, спустя многие годы, уже создав свою семью, мы все равно будем вспоминать об этой влюбленности с благодарностью.

Если после признания влюбленный не получил взаимности, как справиться с негативными эмоциями и чувством опустошения?

Даже отказ от совершенно незнакомого человека бьет по самооценке, что говорить о возражении от партнера — это просто невыносимо. Скорее всего, после этого в первую очередь пострадает ваше эго, поэтому нужно набраться терпения, разобраться в своих чувствах и мыслях и приложить все усилия, чтобы стабилизировать свою самооценку. Затем нужно попытаться наладить свои отношения с человеком, который отверг вас.

Есть такие пары, которые никогда в жизни не говорили друг другу о том, что чувствуют. В большинстве случаев причина кроется в психологических ограничениях: человек мог расти в семье, где не принято проявлять нежность и говорить слова любви. Также это может быть проявлением характера. Все любят по-разному, и вместо слов «я тебя люблю» партнер говорит «оденься теплее», «ложись спать», «береги себя». Некоторые не говорят, а делают.

Самое главное, поймите, что, осознав свою «любовь», не нужно торопиться. Нужно позволить отношениям развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь. Влюбленность — это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.

Кристина Быкова для Moi-portal.ru
Эта статья оказалась для тебя полезной?