Почти 17% тюменцев за ЗОЖ - Мой-портал.ру

Почти 17% тюменцев за ЗОЖ

Почти 17% тюменцев за ЗОЖ
Росстат впервые посчитал россиян, ведущих здоровый образ жизни. В Тюмени их 16,9%, это 22 строчка в рейтинге регионов.

В целом доля россиян, которые ведут здоровый образ жизни, в 2019 году составила 12%. Об этом свидетельствуют данные Росстата на сайте ЕМИСС.

Лидирует в рейтинге Ингушетия (49%). Следом идут Крым (29,2%), Адыгея (28,8%) и Чувашия (25%). Пятерку лидеров замыкает Воронежская область (24%). В пятерку аутсайдеров вошли Чукотка (0,4%), Тыва (1%), Ненецкий автономный округ (2,1%), Хабаровский край (2,2%) и Забайкальский край (3%).

За критерии ЗОЖ были взяты отсутствие курения, потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 гр., адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю), нормальное потребление соли (не выше 5 гр. в сутки), употребление алкоголя не более 168 гр. чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 гр. для женщин.

Последние новости