Екатерина Азарова рассказала о том, какие типы поведения преобладают в настоящее время и как они реагируют на происходящее в мире, но отметила, что фоном для обоих типов остаются тревога и страх. Помимо этого, эксперт объяснила, что такое навязчивые мысли и как отличить руминации от обсессий. Также психолог дала рекомендации тем, кто переживает состояние апатии, а также тем, кто находится рядом с этими людьми.«В момент, когда приходит мысль, что смысла жизни больше нет, важно, чтобы рядом были люди, которые тебя услышат. Но это должны быть надежные родственники, друзья или знакомые, которые с пониманием отнесутся к твоему переживанию — не будут оценивать и сыпать советами», — рассказала психолог.
Подробнее об этом ты можешь прочитать в нашем материале.
